Сёлы — деревня в Нелидовском районе Тверской области. Центр Селянского сельского поселения. Находится в 19 км к северо-востоку от города Нелидово, на реке Вяземке, притоке реки Паникли (бассейн Западной Двины). В 3 км к югу от деревни — автодорога «Балтия». Население по переписи 2002 года — 378 человек, 176 мужчин, 202 женщины. В Сёлах — правление колхоза «Селянский» (бывш. «Советская Россия»). В Списке населенных мест Смоленской губернии 1859 года значится казённая деревня Константиново (Селы) на Буславском почтовом тракте, при реке Вяземке, имеет 22 двора, 149 жителей, сельское управление. В 2 км к северо-западу, на реке Паникля, находилось село Пониколь (Поникли), которое было центром церковного прихода.