Сауна Турецкая парная

Турецкая парная совсем не похожа на русскую баню или финскую сауну. Помещение обычно обшивается каменной плиткой, вдоль стен стоят мраморные скамьи, все утопает во влажном клубящемся паре, в воздухе носятся пряные запахи ароматических трав. Для аромата обычно используют эвкалипт и мяту, которые являются прекрасным профилактическим средством при любых простудных заболеваниях. Турецкая баня лучше подходит тем, кто не может выдержать 100-120 градусов обычной русской бани или финской сауны. Отличительной чертой хамама является температурный режим в диапазоне от 30 до 55°С. Он идеально подходит тем, кто не любит или не переносит высокие температуры. Влажность в парильне достигает 100%, но как ни странно, переносится она легко. В теплом паре и кроется главный секрет турецкой бани. Он насыщает тело влагой, мягко раскрывая поры, дает «продышаться» уставшим легким, буквально «промывает» весь организм. А в сочетании с традиционными процедурами дает ощущение действительно райского блаженства. Для того чтобы процесс шел правильно, и турецкая баня приносила Вам максимум пользы, необходим предварительный разогрев (очень хорошо для этого подходит русская парная) с последующим охлаждением в бассейне. Затем 10 минут для акклиматизации и Вы в руках опытного массажиста. Турецкий массаж выполняется в специальных массажных рукавичках с помощью мыльного раствора. Вас укладывают на горячую мраморную скамью, поглаживающие движения намыленных рукавичек чередуются с обливаниями освежающе прохладной водой, и постепенно приятная расслабленность разливается по всему Вашему телу. А уж какая польза Вашему организму! Это и ингаляция верхних дыхательных путей, и глубокое очищение кожи, с которым по оптимальности действия не сравниться никакой другой пилинг, и высокодейственный массаж, и полная релаксация. Вы будто бы рождаетесь заново! Полезные свойства хамама: 1) Очищается кожа, открываются поры. 2) Снимается усталость. 3) Понижается жар и исцеляется простуда. 4) Происходит очищение организма. 5) Стабилизируется система дыхания. 6) Проходят мышечные боли.